在人际交往中学会打太极，要学会这些技巧:一是留有余地，对于自己不太确定的事情就不要说;二是小功不赏，大功不立，说话要学会循序渐进;三是给自己留好后路。
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1、留有余地。对于自己不太确定的事情，就说些无关痛痒的话，对没有把握的问题，还不如不说，免得说错了受牵连，对于无关大雅的小事，睁只眼闭只眼，难得糊涂。
说话办事，凡事都留点余地。碰到很多不好处理的障碍，并不是要直接把它解决掉，而是把它放一放，让时间空间来慢慢化解和消除，一定要沉得住气。
2、小功不赏，大功不立。一般来说，给他人好处，不能一下子就给到位，而是要慢慢给他，先从小的开始，如果一下子就给他们大好处。那么以后再给什么他们也不会满足。
有经验的猎人，每当猎鹰抓到一只兔子，就给它一只老鼠，捕捉一只野鸡，就喂它一块肉，永远都不会让猎鹰一次吃饱。
这样子才能够更高地与他人相处，人都是这样，随便得来的不会珍惜。千辛万苦挣来的便格外看重，得不到的永远在骚动，被偏爱的总是有恃无恐。
所以，奖赏要从小开始，这样既给自己预留的空间，也防止白眼狼永远喂不熟。
3、给自己留好后路。在职场中，有的人特别喜欢踢皮球，但踢皮球的水平差别很大，有的人踢皮球惹得自己一身是非，有的人踢皮球，总能把自己摘出去，奥秘是在于是否给自己留好了后路。
比如，别人请你办一件什么事，你嘴上不好当面回绝，那你可以把事情说的模糊一点，这样子即使没有实现，也不算言而无信。
再比如，拒绝别人的时候，不好意思当面斩钉截铁地拒绝，可以预留一点时间的退路，比如说你再考虑一下，给双方都留下一些回旋的空间。
情商一般的人，不好意思拒绝别人，脸皮不够厚，犹犹豫豫，结果引发别人摸不清你真正的意思，引发误会。
真正厉害的人，在打太极推手时，都能够做到“推人出局，手留余香”。
2说话该怎么打太极
1、硬话软说。太极拳法的精髓就是以柔克刚，看似软绵绵的招式，却可收到力敌千钧的奇效。同样，在语言表达中有些硬话不宜硬说，可通过委婉的措辞，温和的语气“软化”对方。
2、直话曲说。“太极拳”的拳形轨迹往往是圆形或是弧形的，以曲打直。在语言表达中有些话不能直说，直说不但达不到预期的言谈目的，反而会影响同学间的关系。
鉴于此，我们不妨围绕某个问题，拐个弯，通过“直话曲说”的方式来实现表达意图。
3打太极式的聊天沟通方式
打太极式的聊天沟通方式主要可总结成四个字:沾连粘随。
沾，是说保持距离，不远不近。推手的时候，两个人只有手腕相搭，不会出现擒抱，搭上了也不追求顺藤摸瓜一路向前，而是保持在搭手的范畴内。
连，是说用力均匀，不出蛮力。推手的时候，你的动作、力量都应该是连贯的，不能有太大的跳跃，前一秒还在推中线，后一秒突然变成大盘肘，这不但容易伤人自伤，同时也缺少技击意义。
粘，是说捉住重点。无论是防范对方的突然变招，还是防范自己的动作失去目标，粘住对方的主要攻防点都很重要，这让推手中的攻防转化不至于突然，能减少突发状况带来的意外。
随，是说学会听劲，吃透对手。对方的进退要以自己的进退相随，这不仅是攻防的需求，更是快速摸清对方意图，并最快做出反应的需求，各打各的永远比不上就着对手的招式打。
也就是说，①保持合适的社交距离;②说话连贯有条理不跳脱;③始终把握话题核心并注意何时何地如何更换话题;④在听取并理解对方谈话内容的同时了解对方的意图。