英语学习在于应用,日常英语口语对话则是为实用了,所以联系英语口语重要的就是把自己融入到一个情境之中，大胆的表达，当工作压力大怎么办，有人分担一下是不是轻松很多？以下是美联英语小编为您整理的关于表达压力的英语情景对话。

　　对话场景:瑞贝卡关切地询问西奥。西奥承认工作压力大。有失眠症状。瑞贝卡给他建议了几种减压办法。 　　句型重点:描述工作压力和身体的不适症状提建议。
　　Rebecca: Are you OK? You look a bit stressed. 　　Theo: I'm OK. I'm just a bit tired. 　　Rebecca: Have you been sleeping enough? 　　Theo: Not really. This project has been keeping me up at night. 　　Rebecca: That's not good. Work shouldn't keep you from sleeping. 　　Theo: I agree, but what can I do about it? If I fall asleep at night, I always end up waking up after a few hours with work on my mind. 　　Rebecca: Have you talked to your manager about your concerns about the project? 　　Theo: No, but I'm not sure what she could do about it. There isn't any more money in the budget to hire anyone else and I'm just simply overworked. 　　Rebecca: Have you written down all your issues?Sometimes it helps to have all your problems written down to get them out of your head. 　　Theo: That's a good idea. 　　Rebecca: You should also keep a pad of paper and pen by your bed so you can write down your ideas immediately. 　　Theo : I'll try that. Thanks for the advice, Rebecca.
　　瑞贝卡:你没事吧？你看上去有点焦虑。 　　西奥:没事。我只是有点累。 　　瑞贝卡:你近睡眠时间够吗？ 　　西奥:不够，我一直在熬夜做这个项目。 　　瑞贝卡:那可不太好。忙于工作也不能不睡觉啊。 　　西奥:不错，但我又能怎么样呢？即使晚上我能睡着，也只能睡几个小时，醒来后满脑子都是工作的事情。 　　瑞贝卡:那你向经理谈过你对这个项目的担忧吗？ 　　西奥:没有，我也不知道她能做些什么。财务预算的资金已经不够再雇其他人了。我也就只能加班加点了。 　　瑞贝卡:那你把所有的问题都写出来了吗？有时把问题写出来能帮你理清头绪。 　　西奥:这个主意不错。 　　瑞贝卡:你也应该在床头放一个便笺本和一支笔，这样你有什么想法就能及时记下来。 　　西奥:我会试试的。谢谢你的建议，瑞贝卡。
　　以上是美联英语小编为您整理的关于表达压力的英语情景对话，小编建议大家，想要迅速提高英语口语一定要多听多开口，冥想可达不到流利的说英语的目的。