头发稀疏脱落怎么办
头发稀疏脱落怎么办?广州尚艺美发学校小编提醒:如果头发稀疏,部分脱落,甚至全部脱落,或色枯焦黄,如果是由肾气虚或血虚引起,就可以用以下的治疗方法:
1.鲜旱莲草120克捣烂取汁,和姜汁、白蜜熬膏,用甜酒冲服。 2.生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反义擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。 3.若头发稀疏而细软,尤其是头发两鬓较甚,伴腰膝酸软,头晕耳鸣,多为肾精志虚,可用六味地黄汤:熟地15克,山药、山茱萸各10克,泽泻、丹皮、茯苓各6克,水煎服,每日1剂。 4.蜜蛋油使稀发变密,如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙蓖麻油与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。 过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。 5.柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2-3次,以加快毛发生长。
研究表明,体内缺乏维生素A和维生BI. B2. B6. B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,就会妨碍头发的生长发育。所以,平时要注意科学饮食,不偏食,不挑食,适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、 蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。也可以医生的指导下,合理服用维生素、钙剂等药物。同时,每日用手指轻轻地按摩头皮2-3次,每次5分钟,可促进头皮血液循环,增强营养供应,以利头发的生长发育。
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