痘痘是爱美的女性朋友们的天敌,相信很多小可爱都会这样的经历,那就是原本干净的脸上一夜之间冒出几颗-,看到之后那个心情只能说的糟糕透顶.那么平时应该怎么来注意养护肌肤呢?

我们的皮肤的基本功能有屏障功能、感觉功能、调温功能、吸收功能、排泄功能以及参与呼吸运动的功能.而皮肤的基本类型生活美容学将肌肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤.不同的皮肤不同的调理方法,因时因人因地而宜.

皮肤护养的基本原则

人的衰老是必然的,但延缓衰老、挽留青春是可能的.平常注意保持乐观情趣、保证充足睡眠、多饮水、多吃水果蔬菜、学会放松自己等等,都是延缓皮肤衰老的要决.

维护皮肤的美丽,良好的生活习惯自然非常重要,但是合理的护理也是必不可少的.这里重点介绍皮肤护理的基本原则:

1、保持皮肤清洁这是护理皮肤的基础,通常可选用合适的清洁用品如清洁霜和洗面奶清洗,但一定注意用正确的方法洁面.

2、促进皮肤的新陈代谢日常生活中可采用对面部进行按摩的方法,给皮肤输送足够的养分和水分,来促进整个面部的血液循环和新陈代谢,同时按摩还能使皮肤肌肉中的一些闭塞的毛细血管张开,增加肌肉的弹性和张力.

3、增强皮肤的抵抗能力,保护皮肤免受各种因素的伤害,皮脂膜是保护皮肤的天然屏障,要经常维持皮脂膜的正常状态,是护理皮肤的一个非常重要的原则.日常使用的化妆品乳液可以选择模仿皮脂膜作用而制作的,这样的乳液被认为是皮脂膜的补充品,可以补充皮脂膜的不足,增强皮肤的抵抗能力.需要指出的是,清洁面部的清洁用品其PH值必须和皮脂膜相适应,否则会对皮脂膜造成破坏.

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