痘博士做为早在中国创立的专业祛痘品牌,痘博士多年来坚守"全国连锁"的模式,是为了更好的把"祛痘标准化"带到市场应用中.时光流逝、工作生活压力加大、一些年轻的女性朋友,皮肤也开始渐渐走向老化.尤其是脸上最容易出现皱纹,这无疑给许多朋友带来心理上的自卑和生活中的苦恼.那么脸上长皱纹怎么保养?一起来看看吧!

首先我们要明确的是皱纹形成的原因有哪些?

1、皮肤缺水

皮肤长期缺水,就会处于干燥状态,时间长了,就会出现皱纹.

2、睡眠不足

长期睡眠不足,会使肌肤的调节功能受损,致使衰老起皱.

3、精神心情压抑

长期心情压抑,就会在面部表现出愁苦的表情,这种表情牵动表情而产生纵向或横向的皱纹.

4、过度曝晒

过度曝晒可以造成皮肤损伤,使面部弹力纤维失去正常的功能,皮肤就会松弛长皱纹.

5、营养不良

如果身体长期营养状况不佳,就会导致皮肤粗糙,产主皱纹.

去脸部皱纹小技巧有哪些?

(1)多喝水

我们知道脸上长皱纹很重要的一个原因,就是皮肤缺水,因为缺水会导致真皮层细胞瘪平,长期下去就会使皮肤松弛长皱纹.对于去脸部皱纹,多喝水是非常重要的,尤其是在干燥的空调房里面,多补充水分才能够避免皮肤缺水长皱纹.

(2)多吃新鲜的蔬菜和水果

蔬菜和水果当中含有的维生素C可以促进胶原蛋白的合成,而胶原蛋白作为皮肤真皮层内细胞的重要组成部分,皮肤内胶原蛋白足够,肌肤自然就不会出现干瘪长皱纹的问题.因此对于爱美的朋友来说,多吃点新鲜的蔬菜和水果是非常好的一个习惯.

(3)平躺睡觉

平躺着睡觉可以让我们全身肌肉放松下来,能够在极大程度上缓解压力、不适.尤其是平躺着睡觉还可以预防长皱纹,对于脸部的保养是非常重要的.

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