痘痘给我们生活带来各种各样的烦恼,你是不是已经试过很多方法,但痘痘来了去,去了又来,很心烦?是否想彻底告别痘痘肌,重回颜值巅峰呢?首先,我们来认识一下痘痘是如何形成的吧!

形成痘痘的原因错综复杂,和个人体质、作息习惯、饮食习惯等密不可分,需要具体原因具体分析,不同原因导致的治疗方法也是不同的,下面是痘痘形成的几个常见原因,一起来看下.

1、和油脂分泌及体内荷尔蒙有关,青春期的时候体内的荷尔蒙有刺激毛发的生长,然后促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积,使这些油脂、细菌多的时候皮肤就会负荷不了的,就会引发皮肤红肿的一个反应,就形成了痘痘.

2、皮肤清洁度不够,由于现在居住环境质量日渐下降,面部皮肤长时间暴露在空气中,很容易吸附空气中的脏空气和污染物,进而导致毛孔堵塞.其中,偏油性的肤质更容易吸附空气中的污染物质.长期以往,如果不能够及时做好皮肤的清洁工作,皮肤角质层逐渐变厚,引发毛孔堵塞,养成良好的清洁习惯,皮肤才不容易长痘.

3、日常习惯,我们的作息时间以及饮食习惯对都痘痘的形成有着密切的关系.当习惯晚睡的人,会导致它整体的一个肝火比较旺盛,夜晚一点到两点是我们肝的运作的时间,如果在这个时间段我们还没有去休息,就会导致你的肝火比较旺盛,肝火比较旺盛的时候就会导致痘痘的产生.

4、饮食,如果喜欢吃辛辣食品.辛辣食品会刺激我们的肠胃,导致很多人出现便秘情况,出现便秘毒素垃圾就很难排出体外,当毒素垃圾很难排除体外的时候,会转移到脸部问题,从而冒痘痘,自然界有食物链,我们身体也是存在循环链的,所以,想拥有好皮肤,首先要拥有一个好的生活习惯.

了解痘痘的成因后,要做好肌肤护理避免痘痘加剧哦!

晨间护理

早上尽可能清水洗脸,实在觉得油,可以用温和的洁面产品.早晨尽可能用清爽的保湿产品,可以是保湿水或者是润肤乳,推荐使用含有一定量的水杨酸(针对黑头、白头和丘疹,水杨酸可以松动"角栓",并且有一定的抑菌作用)、杜鹃花酸(针对黑头、白头和丘疹,杜鹃花酸可以减少"角栓"的形成,也能够控制细菌的滋生)的产品.当然,防晒不要忘记.

夜间护理,用温和的洁面产品清洁.如果白天有上妆,推荐使用新小圃洁面,洗卸合一,减少对皮肤的影响.夜间可以考虑使用维A醇(醛)类的产品.维A醇对于痘痘来说是非常有效的,一方面控油,另一方面还能抑制炎症,规范细胞的行为.推荐晚上用,主要是因为这类产品本身具有光敏性,如果浓度比较高,白天使用可能会出现问题.

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