发布者认证信息(营业执照和身份证)未完善,请登录后完善信息登录
终于发现简单好学的瑜伽体式

爱品网

爱品网 IPNO.CN

b2b免费推广平台

扫扫有惊喜

 
 
 
当前位置: 首页 > 供应 » 教育培训 »终于发现简单好学的瑜伽体式
 

终于发现简单好学的瑜伽体式

点击图片查看原图
起订:
供货总量:
发货期限: 自买家付款之日起 天内发货
所在地: 湖北
有效期至: 长期有效
最后更新: 2021-11-25 13:32
浏览次数: 94
在线咨询
 
终于发现简单好学的瑜伽体式 详细说明

  这些瑜伽体式,躺着练更轻松,一定要试试。每天一起练瑜伽有些瑜伽体式可能坐着来做比较困难,感觉没有办法用力,无法深入体式,那么,不妨躺下来练习,也许你会发现新大陆哦!
  今天推荐3个瑜伽体式,躺着练,更轻松!
  1.坐立前屈
  躺下来,双脚来到头顶上方
  双手抓大脚趾
  腹部内收,大腿前侧启动,弯曲手肘
  保持1分钟
  2.束角式
  躺下来,弯曲膝盖,脚掌相对
  双手抓住脚背,弯曲手肘
  拉脚靠近胸腔
  保持下背部向下找地面,肩膀贴地
  保持1分钟
  3.单腿头碰膝
  仰卧,左腿伸直,往头顶方向
  弯曲右腿,踩在左大腿内测
  双手抱住右小腿,拉小腿靠近胸腔
  保持1分钟,换边
  这些瑜伽体式,躺在上就可以练习,可以睡前或者早上起床前练习,让僵硬的身体得到延展和放松,在瑜伽中找到乐趣。


终于发现简单好学的瑜伽体式是勤学思教育网的主要产品,我们的产品负责人是张生,有需要的朋友请直接拨打我的电话13988888888,我们的地址是勤学思教育网,期待与您的合作!
免责声明:[终于发现简单好学的瑜伽体式]信息是由该公司[勤学思教育网]自行发布,该企业负责信息内容的真实性、准确性和合法性。[爱品网]仅列示上述信息,上述信息描述仅代表信息发布日的情况,不担保该信息的准确性,完整性和及时性,也不承担浏览者的任何商业风险。
本产品网址 : https://www.ipno.cn/xiaoshou/i323996.html 可发送到QQ/微信/微博/博客等平台来推广此信息
 

公司信息

企业级别:VIP [VIP第1年] 指数:2

联 系 人:张生(先生) 

公司电话: 13988888888

所在地区:湖北

公司地址:勤学思教育网

 

网站首页 | 付款方式 | 关于我们 | 信息删除 | 联系方式 | 服务条款 | 版权隐私 | 网站地图 | 专题 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅 | 鄂ICP备14015623号-2

爱品网是一个开放的平台,信息全部为用户自行注册发布!并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,需用户自行承担信息的真实性,图片及其他资源的版权责任! 本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。

如若本网有任何内容侵犯您的权益,请联系: 473199705@QQ.COM

©2012-2021爱品网 免费信息发布平台,免费推广平台,免费B2B网站爱品网 www.ipno.cn
免责声明:本站所有信息由各公司自行发布,请在交易前确认真实合法性,本站不承担任何交易及知识产权侵权的法律责任! 鄂公网安备 42018502005275