托福考试中，都说口听不分家，所以，具体到托福听力能力应该如何提升呢？今天就为大家分享如何提升托福听力能力吧！
　　一、逐字逐句精听内容 刚开始接触听力练习，将自己置身于真空环境，逐字逐句听清楚播放的语音材料。如有必要可以以听写的方式记录下你所听到的内容。 英语中也有类似中文里的多音字。我们先不管意思，只要将听到的内容听写出来。然后再对比听力材料范文，挨个检查，找出听错，或者听不清楚的部分，逐一复习和记忆。
　　1、对于听不清楚的词 如果是听不清楚的单词，多加学习，按照国际音标的发音进行朗读，拼写和记忆；
　　2、对于听错的词 如果是听错的单词，请区分此单词和彼单词在不同的语境下是吞音还是重音。 经常跟读听力材料，模仿其发音方式，既能提升听力感觉还能练习听准单词的能力哦~
　　二、边听边理解边记忆 只要自己的听力能力提升到能听清楚之后，就可以进行边听，边理解，边记忆的阶段了。 边听 边理解 边记忆
　　1、边听。 听清楚播放材料每个关键信息的单词。 重点是以单词为主。
　　2、边理解。 此处的理解并非只是单独理解各个单词的意思，而是要结合前后文和逻辑关系进行的全局掌控。 重点是以语法为主。 一般来讲，听力材料考察的点是复合句和复杂句，所以，在托福阅读练习时，同学们应该有意识的强化语法知识，方可一劳永逸。 3、边记忆。 记住核心信息，方便在找答案时，根据自己听到的内容和试题中的逻辑问题推理出正确答案。
　　三、托福听力考试如何记笔记？
　　1、听力材料开篇信息听准，抓主线 托福听力内容大多听一些大学校园里教授的讲座。学术性较强。 我们可以按照演讲稿的套路，开篇说主题，即正常托福听力里我们需要抓住的主线部分。 在找到主线过后，再一层一层往下捋出枝丫内容。类似于演讲里围绕主线叙述的一些细节和要点。
　　2、听力材料中叙述的细节内容要注意 通常情况下，考生在选择听力选项时容易出现似乎每个答案都像的情况，出现此种现象的原因大多是由于耳边经常萦绕着某一环节的内容。 所以，在做笔记的时候，分段分点进行记忆。切忌将听力材料头一层次所讲述的核心点滞留到第二层次的出题内容中。
　　3、听力笔记不是听写。 听力笔记不同于平时练习精听时的听写。而是要做到一边听，一边记忆，一边将核心点进行整理记录。 比如主旨题Gist，听力播放刚开始不久就能找到；听力材料中的一些关键词语，通常是名词或者动词，以及一些长难单词的简写；细节题Detail中将教授演讲过程中强调的部分进行重点记录。通常是一些，反问、自问自答、互动等具有提醒和牵引耳朵注意力的一些语气。 如何提高记笔记的速度？ 平时在练习听力考试的时候，将一些高频词或者长难单词进行简化记忆。 比如将那些字母拼写较复杂的词汇以只有中文简写汉字的方式进行记录； 比如将一些高频词汇以首字母代替，帮助你看到首字母就能联想到完整的单词及意思。 这样操作，你的听力笔记会事半功倍哦~