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另外还有种说法是,按照制作原料分类,重庆火锅有毛肚火锅、鱼头火锅、牛肉火锅、山珍火锅、羊肉火锅、素菜火锅等繁多种类;而从功能分类,则可分为传统火锅、药膳火锅和创新火锅三大类;从表现形式上看,则分为全红汤麻辣火锅和清汤火锅,而鸳鸯火锅则包含了以上两种最基本的表现形态,将两种汤全倒在一个锅里,中间用一金属片将其分割开来.

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许多人吃火锅喜欢以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主,当然会"引火烧身".科学的食物选配应该是多吃清火滋阴的食品,选用热量较低的食物,如鸡肉、鱼肉、海鲜等.同时,必须搭配大量的绿叶蔬菜.我们再涮火锅的时候,选择了肉食和蔬菜,可以选择些青萝卜,因为青萝卜可以顺气、健胃,对上火有痰者,有很好的清热去火和消痰的作用.可以避免我们因食火锅而引起的上火.