在日常生活中要对头发多洗护，以便使自己的头发变得更加光滑，同时让发质变得更好，最好隔天洗一次头，这样才能将头发中的油脂洗干净。下面是平时在家如何护理头发的内容，一起来看看。

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1.头发要多洗护

自己的头发如果不注意日常的护理的话，会很容易让头发受到更大的伤害，所以就需要在日常生活中多洗护，以便使自己的头发变得更加光滑，同时让发质变得更好。最好隔天洗一次头，这样才能将头发中的油脂洗干净。

2.少用吹风机

很多人会因为平时忙而选择在晚上洗头，为了节省时间会使用吹风机吹干。事实上，这对头发是非常不好的。还有就是在睡觉前，如果头发没干就睡觉，对头皮也是很不好的。尽量少用电吹风，因为电吹风对头发的损伤很大。

3.减少脱发

很多人都会面临脱发的风险，所以如果想让头发变得更健康的话，那么就需要在平时的护理中做得更好。

洗头前，要先把干燥的头发梳理顺畅，在洗完头发后就不要用梳子梳头发了，会很容易掉发，因为头发湿的时候很不好梳，不小心就会很容易将头发弄断。

4.按摩头发

当一个人疲惫的时候如果能享受一下按摩的话会感觉非常的舒服，头发也是一样的。如果头发经常被按摩，也很容易变得更有光泽。这就需要自己在有空的时候，平躺下来，可以借助他人的力量给自己的头发按摩，也可以用自己的双手来按摩，都是非常好的。