瑜伽与信仰疗法

　　所谓真实的信仰，就是真实的认识。信仰疗法不把治愈疾病、避免烦恼作为主要目的，只是把它们作为副产品。用信仰疗法治疗疾病的事例也是很多的。

　　信仰就是精神中的希望、欢喜、信念和平和。造成人类疾病的精神因素是。欲求未满足、愤怒、恐惧，焦急、惊异、担心、憎恶等等紧张的心情。而通过信仰就能从这些紧张中解放出来。

　　瑜伽的行法，使大脑皮质的新皮质的兴奋平静下来，从而使被压抑的古皮质和脑干部的活动活跃起来，变得自由了。这样，生命能量的流动也自由了。所以说用这些行法能够治愈疾病是可以肯定的。错误的大脑反应(处置)只会造成异常和异常状态的持续。舍弃任何处置，无条件地进行行法，可以说是聪明的处置法，它能够使身心健康。但是，在进行治疗时，不要总想着要治病。瑜伽的冥想行法(坐禅也是其中之一)要求人们，在身心平静安定的境界中，深刻地洞察自己的内部，以此来体会到真实的自己、万物的一体感以及总体世界。在向着这个目标前进的时候，作为副产品的是疾病的痊愈。

　　希望治愈疾病的人，必须彻底地改造身心。他治病的目的必须是使自己进化，使自己的理想实现，以服务于社会，充分发挥自己的才能。

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