瘦脸按摩手法
现在,有不少女孩不惜冒很大的风险,用磨骨这种残忍的手段来达到瘦脸的目的。
虽然先天的脸部骨骼我们无法改变,但如果你是由于脸部脂肪过多或者脸部肌肉松弛、下垂而显得脸型过于饱满,我们还是有办法改变的。
要想打造玲珑精致的脸型和紧致富有弹性的面部皮肤,按摩是简单有效的方法。按摩就相当于让我们的脸做运动——锻炼面部肌肉,燃烧多余脂肪。只要每天坚持脸部按摩,就可以把脸部的气血调动起来,那些多余的脂肪也会被流动的气血带走,这样脸才会精致有型。
瘦睑按摩的具体方法:
首先,用清水把脸和双手洗干净,在脸上抹一些爽肤水或者保湿霜,使皮肤不至于太过干操。导致在按摩中有拉扯感或紧绷感。
其次,把两手的食指和中指放在鼻子两边的迎香穴上,往两侧颧骨处推,直至耳朵前的凹陷处,这个凹陷是听宫穴的位置。然后再按此路线用指肚按操。
后,用双手的食指和拇指捏住颧骨后下方、耳垂前上方的部位,用拇指从上往下。食指从下往上按操。
做完这个按摩之后,你会感觉到脸部红红热热的,好像有脂肪在燃烧一样.只要你每天早晚各做15一30次,坚持3个星期,你就会有惊喜的发现.
为什么要选择迎香穴来按摩呢?迎是迎接的意思,香是指脾胃传送过来的食物精气。按摩这个穴位,可以让脾胃传过来的营养物质尽快地吸收,促进脸部的气血循环。另外,按摩听宫穴还能缓解头昏、目眩等症状。从迎香穴操到听宫穴,既可以瘦脸,还能应对职场忙碌带来的头昏眼花,让自己神清气爽、精神百倍。
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