准确的时间和学习规划、课后及时复习、日常词汇评估、听、说、读、写相结合等都是提高托福成绩的好方法。以下是托福40分的人怎么提高的内容，一起来看看。

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1.准确的时间和学习规划

由于缺乏具体的学习规划，许多考生在准备托福考试时浪费了很多宝贵的时间。建议考生在复习前制定切实可行的学习计划，并将学习任务细化到每日和每小时，以避免复习的盲目性和低效率。

2.课后及时复习

很多考生在培训班学到了很多应试技巧，但在课后并没有完全消化材料。建议考生应通过课后的及时复习和练习，将考试技巧整合到题目中，巩固在主课上学到的知识。

此外，考生最好是在纯语境下，或适当听一些北美精英公开课，通过北美课堂学习的氛围，增强考生语言学习的整体感觉。

3.分段练习

由于考生自身基础的差异，复习材料不能一概而论。建议考生应将托福考试的真实题和模拟题进行选取，选择适合自己的基本复习材料，在不同的学习阶段选择不同难度的资料，使考试前的复习更加高效。

4.日常词汇评估

很多考生反映自己每天都在背单词，但并没有明显感觉到词汇量的提高。建议考生应该不仅仅追求单词的数量和进度，而应该根据记忆和遗忘规律，通过词根词缀和其他方法来有效地记忆单词，不断回顾过去背过的单词，反复加强单词的记忆。

5.听、说、读、写的结合

托福考试实质上是一种语言能力的测试，只有在一定的语言水平的基础上才能提高技能。建议考生在复习时应将“听、说、读、写”四个部分结合起来，这样才能相互巩固，全面有效地提高考生的语言能力。