音乐香熏按摩法
　　南海伊丽莎白小编认为音乐香熏按摩是依据音乐的旋律，配合人体自然的生理律动，在气味芳香的环境中进行特殊松弛性按摩的一项美容疗法。其特点是借由轻柔、和缓、体贴而又符合生理律动的按摩动作，辅以怡人的芳香，醉人的音乐以及柔和的灯光所营造出的温柔舒适的护理氛围，以缓解日常生活中所积累的疲劳及压力，增进免疫系统抗病的能力，进而促进身心健康。
　　音乐香熏按摩适用于脸部及全身的调理，对于身心压力的缓解效果非常显著。它结合芳香疗法、反射疗法、淋巴引流等专业技术，配合音乐的旋律与人体生理的律动，将全身肌肉的压力与疲惫化于无形，终使容颜恢复明媚动人，全身肌肤变得细腻紧实，在身心舒畅的同时心理压力也得到充分释放。
　　音乐香熏按摩需要选择适当的音乐，旋律以轻快的为宜。气味芳香、灯光柔和的按摩室内，香味和灯光可根据每个人的个性特点选择。在卸除脸、颈部的残妆与清理污垢后，再于脸部、肩、颈、手臂等部位均匀涂上按摩油，或选择松弛神经、消除肌肉压力的植物精油，以提高按摩效果。
　　【操作步骤】 　　①双手掌以轻缓的动作做画圈运动安抚面部，再用食指、中指和无名指从颈部上方推抹至下方，反复5~ 10遍。
　　②一手手掌安抚对侧前胸，做轻缓的推摩动作5~10遍，再换另手操作，方法同前。
　　③一手手掌按摩上臂肩峰、三角肌直至肘关节5~10遍，再换另手操作，方法同前。
　　④一手拇指和食指分别拿住另侧前臂，拿捏从肘部~腕部~手指，反复5~10遍，再换另手操作，方法同前。
　　⑤站立位，两手分别搓擦腰部的肾俞穴区域2~3分钟，至局部发热为度。
　　⑥站立位，两手掌分别拍打腰骸部区域2~3分钟。
　　⑦站立位，两手掌重叠置于肚脐，用手掌旋转着力，顺时针、逆时针各旋揉50次。腹壁脂肪多者，可适当加力运转。
　　⑧站立位，双手指微屈，以双掌尺侧缘沿腹部两侧缓缓斜摩至耻骨上缘，反复操作20~30次。
　　⑨坐位，双手分别置于一侧大腿内外侧，从大腿根部合摩至膝部，反复5~10遍，再换另侧大腿操作，方法同前。
　　⑩坐位，双手分别置于一侧小腿内外侧，从膝部合摩至小腿，反复5一10遍，再换另侧小腿操作，方法同前。
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